便秘是指大便秘结不通，或虽有便意，而排便困难。食物品种选择不当是引起便秘的重要因素之一。因此便秘病人根据所表现的不同类型，合理选择
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随着年龄的增加，在下巴位置容易积累脂肪，形成难看的双下巴。对于双下巴，在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能
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平时我们会使用保养品保养肌肤，其实日常生活中也有许多我们每天都需注意的事项，只要稍加注意，都是重要的保养之道。一、基础保养小动作1
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2006年，我国食品标准体系将增添四名成员：《月饼强制性国家标准》、《蜂蜜》强制性国家标准、《钙强化营养盐》新标准、《果冻》行业新
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冬天正是进补的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了。一、补血养颜：
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心脏病、肾病、车祸、自杀……有关专家总结出“男人的十大健康杀手”，并从大量的科学研究中筛选出一些最好的方法，无需药品，不用手术，只
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一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素C、维生素E……已经成为其忠实追随者的日常生活必备--每顿饭后必服一颗，并且长期坚持
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摘要：饮食中离不开主食，而我们提倡的饮食减肥方式要少吃主食，甚至可以不吃主食，但对于不吃主食就不习惯的朋友来说做到这点就有些困难了
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Q：皮肤虽然白，但是却没有光泽，看上去不够健康，应该如何是好？A：如果皮肤没有特别的问题，例如：暗疮、干燥、脱皮等现象，那么肌肤的
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多服维生素e能延缓衰老？由于维生素e具有明显的抗氧化作用，目前成了减缓衰老和延长寿命的热门药。但是，临床经验证明：大量长期服用，可
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全军合理用药信息咨询中心主任、国家食品药品监督管理局药品评价中心专家组组长唐镜波教授曾经表示，不合理用药已成为威胁患者健康的主要杀
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亚健康状态是指人身心处于健康与疾病之间的一种健康低质状态，机体虽无明确疾病，但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和状态，从而呈现
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谁不想做一个像水果一样色彩鲜明，水晶剔透的女孩子呢，可是有什么小秘诀呢，那就让袁泉的示范加上我们水果妹的小窍门为你开道吧。一 木瓜
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又到了寒冷季节。很多人尤其是北方的朋友，手、足甚至连耳朵也生起冻疮，奇痒难忍，严重者冻疮破溃后并发感染，流液流脓，苦不堪言。为此，
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在位61载，享年69岁的清朝康熙皇帝，是中国的寿星皇帝。这位治国有方的皇帝，一生与医学有不解之缘，平常注重自身医疗保健，熟谙养生之
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膏方是中药的一种传统剂型，因其服用方便，且具有很好的治疗、调补作用，得到很多人的青睐。中医认为，四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最
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如果明年你有计划要个小孩，就要从现在开始做准备了。那生个健康宝宝，都要做哪些准备工作呢？孕前十六项准备工作1、确定要不要孩子。如果
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对于女人来说，光滑美丽的肌肤永远是最爱的，这里让我们一起来看看日常中我们可进行的十个美肤小秘方！1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上
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眼疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、
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蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进
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