霜降过后，天气很快就已经慢慢的转凉了，也就快到了冬季。虽然天气已经慢慢的转凉了，但是皮肤的干燥却依旧没有什么转变，秋冬干燥是很多人
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有研究表示，空调开整天，全身脱水一公升。眼下，保湿是白领MM们护肤的重要功课。不过，你是不是会发现，常待在空调房中，保湿工作成效甚
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这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力，是人
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阿胶枸杞鸡原料：阿胶30克，鸡一只，枸杞15克，葱姜适量。做法：阿胶砸碎放杯中，加黄酒，隔水炖烊。鸡洗净后放锅内，加生姜、葱，加足
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服食阿胶传统法在实际运用中，可根据体质、习惯适当调整，为方便运用和记忆，以下歌诀供参考。阿胶护妇宝 调经补血数阿胶，冰糖配伍细心调
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“霜降”一过，注重养生的人群又开始张罗秋冬进补，吃膏方是好方法之一。在日前举行的“2012全国第四届中医膏方交流大会”上，与会专家
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现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定
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体弱老人经过一夏的消耗后，入秋后都喜欢适当进补。老年人消化能力差，补品过于滋腻不但难以吸收，反而损害脾胃功能。佛山市中医院治未病中
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黄瓜和山楂都是瘦身的佳品，两者混合在一起更是美味又瘦身，一起来看看下面的山楂蜜汁黄瓜减肥食谱吧，让你在享受美味的同时轻松瘦身。【山
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小儿肥胖食谱精选推荐：小儿体重超过同性别、同身高正常儿均值20%以上者便可诊断为肥胖症；超过均值20%～29%者为轻度肥胖；超过3
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蜂蜜作为一种天然的养生食物，已经开始受到越来越多人的关注。有很好的养颜美容作用，蜂蜜能够美容养颜，能够清肠排毒和保健养生，其实蜂蜜
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美白的方法很多，但是有时候使用昂贵的美白产品，但效果却不是很理想。那么，你不妨换一种更简单的方法，用天然食物美白，这样的方法既营养
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起床后及时喝水可以促进胃肠蠕动，预防便秘，这是众所周知的事情。不过清晨第一杯水该喝什么？又该怎么喝呢？一起去了解下吧！【清晨第一杯
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秋燥跟秋天的天气有很大关系。早晚温差较大，造成人体的气血循环不平衡，无法实现营养输送之外，还会造成内火过旺，导致肌肤由内而外的干燥
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秋季，mm们美白的最简便方法就是回家自己DIY面膜，自制美白面膜的功效也是我们大家有目共睹的，今天小编为大家介绍自制珍珠粉面膜，功
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决明子10克，蜂蜜200毫升。将决明子加水煮沸半小时，再加入蜂蜜，煮沸后滤取药液，代茶饮用，每日1剂。取南瓜100克，洗净后蒸熟，
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前阵子，媒体爆出《非诚勿扰》节目嘉宾乐嘉的嗓子坏了，《中国好声音》学员梁博也因嗓子化脓而无法发声。嗓子不适，咽喉炎经常发作，也是经
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金樱子又名金罂子、灯笼果、刺橄榄，为蔷薇科植物金樱子的干燥成熟果实，因含糖量多，又被称为糖罐、蜜糖罐，生长于荒废山野多石的向阳山坡
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当归芍药散是《金匮要略》中治疗妇人腹中痛的方，药不过六味：当归三两，芍药一斤，川芎半斤，茯苓四两，泽泻半斤、白术四两。上六味，杵为
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痛经是女性朋友非常惧怕的病症，每个有过痛经经历的女性都想远离它。可是用尽“绝招”也无法摆脱它的纠缠。难道痛经真的无药可治吗？答案是
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