有人喜欢朝九晚五，有人热衷昼伏夜出。熬夜备考、打游戏、看鬼片、卧谈，这几乎是每个人学生时代都有的印记；赶材料、值夜班、应酬，职业生
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阅读提示：素油最健康？喝酒以醉为限？离子水可以保健？……近日，第二军医大学附属长海医院营养科主任、中国人民解放军临床营养中心主任蔡
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好气色是每个女人都想要的，可是并不是每个女人都能如愿以偿。原因林林总总，如加班、熬夜等。那么，女人吃哪些东西可以帮助补气色呢？女人
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仙鹤草为蔷薇科植物龙芽草的全草，性味苦涩而平，是良好的收敛止血药，传统多用于治疗各种出血以及出血性紫癜、月经量多等症。其实，它在临
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很多人吃柚子，总是将厚厚的柚子皮随手丢弃。这实在太可惜了，柚子皮其实是健康的“全能助手”。柚皮入药叫做化橘红，性温、味苦、辛。柚皮
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茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，
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冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是“血管体操”。随着气温的下降，我们已经渐渐感觉到了秋天的脚步。气候宜人的秋季，让那些原
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专家告诉记者，人喝酒后面部潮红，是因为皮下暂时性血管扩张所致，因为这些人体内有高效的乙醇脱氢酶，能迅速将血液中的酒精转化成乙醛，而
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亲朋好友聚会时常常要喝点酒，推杯换盏之间，有些人酒刚一下肚脸就红了。有人认为这是不胜酒力，得悠着点喝，还有人说脸红的人酒量大、代谢
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最近一次的中国居民营养与健康现状调查报告显示，中国超重人口有2亿人、肥胖者6000多万人、血脂异常者1.6亿人、高血压患者1.6亿
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面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以
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德国营养学家古斯拉教授指出，蜂蜜之所以成为早餐必备之品，与其营养价值有关。德国营养学会临床实验表明，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、蛋白质、
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日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。饮食防治
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蜂蜜敷在溃疡面 口香糖代替吸烟 多吃黄绿色果蔬健康时报特约记者 刘东 邹争春第三军医大学大坪医院口腔科主治医师温秀杰介绍说，冬春季
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父母的熟人在刚过去的冬季又减少了几位。每次听到这样的消息，二老都会沉默半天。死，这个字眼开始被我近距离地审视和惶恐，真的企盼父母能
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由中国蜂产品协会和健康时报共同举办的中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品评比活动日前落下帷幕。北京百花蜂产品
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健脑食品--简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理，尽
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据中国食品质量报讯:日前，宁夏工商局、消费者协会开展了蜂蜜市场调查及质量抽查检验活动。本次检测结果显示，接受检测的12个牌号的蜂
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核心提示：夏天到了，这个季节，各个种类的瓜走入人们的视线，不仅多汁解渴，颜色鲜嫩，让人很有食欲。但是对于孕妇来说，瓜类水果到底是美
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俗话说，一年之计在于春。我们一帮小记小编忙着为您这个春天的健康做了个小小的完整护肤规划，算是给您的这个春天的礼物吧。冬天的护肤品该
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