健康生活方式可使人的寿命延长，预防多种疾病。小小生活方式将决定你健康与否。早餐对一个人来说在三餐中是最重要的前一个晚上到第二天早晨
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直接用生姜或者用生姜浓缩萃取液涂抹头发，其中的姜烯油、姜辣素等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，
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根据较权威的实验报告和临床实验，茶叶中含有防止辐射线的物质，在抗辐射线损伤方面，具有较好的防治效果，对人体造血机能也有显着的保护作
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饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰
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怀孕后，准妈妈应该多吃哪些食物呢?1.富含VC果蔬--预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症，影响孕妇和胎儿的安危。
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花生有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。日前，中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教
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减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性，来帮助减肥效果，使减肥的速度更快，茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12
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糖是很多减肥人士的禁忌，认为吃糖是造成肥胖的重要因素，不但长蛀牙，还会长赘肉。所以无糖食品成为减肥人士的新宠。无糖食品真的能减肥吗
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夏日的强光也是导致药品变质的重要因素。西药大多是化学制剂，阳光直射会加速药物变质，尤其是一些维生素、抗菌素类药物，甚至会生成有害物
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凡在高温下会变质或变形的药品都应放在2～10℃的低温环境中保存，夏季室内达不到要求时就要将这些药品放在冰箱中冷藏。同时已拆开过包装
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饮食增加耐寒力深秋时节意味着秋天即将结束，冬天将要来临。专家建议，秋冬交替之时，除了注意穿衣保暖、锻炼身体外，调理饮食也是增强身体
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老年慢性气管炎，易在春季发作，饮食防治方法是，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂
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教你做到千杯不醉中国酒文化源源流长，什么无酒不成席，酒逢知己千杯少等等，办事更是离不开酒，如果客人没有喝醉，主人会认为没有尽到地主
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关于眼部护理，除了买昂贵的眼霜之外，还有什么方法能搞定眼部护理吗?今天，就教大家10个在家可以完成的实用眼膜DIY。帮你迅速消灭扰
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冬季除了注意保湿还要做好防晒工作。（资料图片）保湿是对抗冬季皮肤病的关键 冬季阳光长波紫外线对皮肤的破坏性比夏天更厉害北风一刮，医
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喝浓茶不能缓解便秘许多人认为，茶水能补充水分，润肠通便，缓解便秘。其实，这种认识是片面的。实践证明，喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会
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为此烦恼不已的老人，不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。这是因为，中医认为老年斑的产生与气血运行不畅有一定的关系，生姜具有发汗解表、温中止
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（一）姜汁奶牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰
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人的唇部皮肤没有角质层，就相当于处在不设防的状态。”卫生部北京医院皮肤科主任医师常建民说，“空气中的湿度下降，也会首先带走嘴唇上的
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现代人追求美的手段日益增多且高明，除新招迭出的化妆品外，整形美容术更是日新月异，眼皮成双，鼻梁升高，皱额拉平，下颌切短，这确实是回
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