如何喝对清晨的第一杯水也是个很大的学问，面对白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果汁、牛奶……你该选择谁？清晨的第一杯水可以喝白开水：
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咖喱酱鸡饭原料材料：鸡肉 350克 马铃薯 250克 洋葱130 克 胡萝卜80 克 四季豆 100克 大蒜 5瓣 姜片 5片调味
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盛夏，在你望着太阳长吁短叹的时候，已经悄悄来临，你的肌肤或许还没能做好万全的准备。撑着遮阳伞，涂着一层又一层的防晒霜，这样还不够？
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烈日当头，如果能找一个阴凉的地方躲起来不出门自然好，但这是不现实的，现实是：城市绿化，少做一天，不行；重点工程，停工一天，不行；环
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编者按：水这个东西，到底有多重要？人体的70%就是这种物质，每过18天，人体的水分就需要全部换一遍，它又被称为百药之首。水专家在对
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蜂蜜加米醋，一匙蜂蜜加两匙米醋，冲出一大杯温水，每天早晚各喝一次，一般连续喝几个月，口干就可以得到明显好转。也可以像沏茶一样，用莲
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中医认为：男子贵在养精，女子贵在养血。父精、母血在健康、壮实、旺盛的情况下结合受孕，宝宝的先天禀赋才壮实。特别是高龄女性做好孕前保
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民族医药巡礼之二：苗医药文明昌在中医中药中国行贵州启动仪式上黔南州民族医药研究所所长、黔南州中医院副院长文明昌的诊室里，堆满了中药
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据报道，台湾省对快餐业使用的烹炸油进行检测的结果显示，在肯德基使用过的烹炸油里含有致癌物质丙烯酰胺。对此，卫生部有关负责人表示，早
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1、夏季饮食宜清淡《吕氏春秋》中曰：“肥肉厚酒，务以自强，命之曰烂肠之食。”经常吃肥甘厚腻、煎炒烹炸、过于辛辣的食物，可在体内生痰
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夏季，想和阳光一起去旅行，漫步于海滩，在蔚蓝海水的鼓动之下，你的心情立马飞扬了起来。不过，和阳光亲密的时候，也要提高警惕，你的肌肤
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偏方1：要快速减肥，吃香蕉蜂蜜很有效香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低
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火热的夏天已经来到，伴随着气温的逐步上升，你的肌肤出油量也开始往上飙升。稍微动一下就变成了“大油田”，满面油光，浑身油腻腻的，让人
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从嘴唇的颜色看健康状态、体质、疾病嘴唇苍白的男人必是贫血，呈紫色者是肺病，黑色的人肝脏患疾，发热的人是红色。例如，从镜子看到嘴唇微
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疲劳就是过度使用视力而产生的眼睛疲劳。近年来，随着社会的发展和人们生活方式的改变，电脑族的大量出现，使眼疲劳的人群日益扩大。据了解
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灵芝茶灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。既补精益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。何首乌茶绿茶
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气温持续上升，夏日美容再次成为爱美女性的热门话题。也难怪，夏天是最能展现女性美丽的季节，于是各种美容方法纷纷上阵。下面小编教你三种
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酒糟鼻又称酒渣鼻，玫瑰痤疮和赤鼻，是发于鼻部的一种慢性炎症皮肤病，多发生在中年人。通常表现为外鼻皮肤发红，但以鼻尖最为显着。这是由
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“苹果型肥胖”的上半身型肥胖，对于健康上的影响远远大于其他型的肥胖，所以如果你有着一副圆滚滚的苹果型身材的话，可要赶快为自己进行健
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瘦脸吃什么？就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸，这是瘦脸食谱哦，还想知道有什么小脸妙招吗？快来看看这些瘦脸食物吧……要想成功瘦脸，在平日的
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