导语：不是说晚上睡觉前不能吃东西吗？晚上睡觉前吃东西不是很容易长胖的吗？其实，有些食物晚上睡前吃不仅不会长胖，而且能够瘦身。睡前不
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饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果
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食品安全成为虎年首次市政府常务会的议题。昨日，《市政府关于进一步加强食品安全工作的若干意见》经市政府常务会审议并原则通过，针对大排
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如今，人们吃得越来越精贵，肠胃负担却越来越重。为此，专家喊出了健康新口号--争蜂吃醋不怕苦。也就是多喝蜂蜜、醋，多吃苦瓜、芹菜等口
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春季风多雨少，气候干燥，人体的水分容易通过出汗、呼吸大量丢失，而且天气变化反复无常，人体比较难保持新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机
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一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此
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都说老人容易便秘，但随着生活水平的提高，儿童便秘也越来越常见。如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、
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春节期间，亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。大家都知道过量饮酒危害多，最易伤害的是肝脏。有些人为了保护肝脏，会在赶赴酒局前半小
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绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时
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春节长假已过，不少白领上班一天就疲惫不堪。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖着疲惫的身子去上班，
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我国古代医家将孕妇禁用和慎用的40种中草药，编成了一首歌诀，叫《妊娠禁忌歌》：芫斑水蛭与虻虫，乌头附子及天雄，野葛水银既巴豆，牛膝
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问题一：冷天气里呼吸困难吗？回答“否”，通过；回答“是”，警告。呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引
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咳嗽是冬春季节的常见病症，也是机体的一种保护性反应，如有害的烟雾和气体、痰液、异物等，刺激传入神经引起咳嗽中枢兴奋，便导致了咳嗽。
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特邀嘉宾：中国医促会健康饮用水专业委员会主任李复兴研究员赵飞虹李复兴营养学教授，著名水营养学家。现任中国医促会健康饮用水专业委员会
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将蔬果与主食进行搭配的吃饭法这几年非常流行，所用的食材和调料都很健康，适合早上食用。特别是在除夕夜吃了丰盛的年夜饭之后，大年初一早
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有的中医有小方好、大方不好的观点，因此有些年轻医者，愿学以治病，觉得大方药味多、力不专。在从事中药科研时，因为药味多时有效成分不易
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先伯父魏以纲（1913年-1982年）字绍三，是现代徐淮名医。江苏沛县人。从弱冠悬壶,行医50余年,曾被誉为“沛邑中医四杰”之一。
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年俗美食除夕的饺子腊月三十，俗称大年夜，是一年之中旧岁将尽的最后时刻。当夜幕降临、华灯初上之时，全家人围坐一团，一边吃饺子，一边分
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本报记者 程段 张君 文/图康利达医药店“帮刷”医保卡 在该药店，医保卡也能“分期付款”按照规定，医保卡个人账户只能购买药品。但一
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川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、
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