人容易发胖地方一般是肚子，圆鼓鼓得像个水桶、更像个游泳圈，苦恼!食疗排毒是轻松拿掉游泳圈的最佳选择之一，以下汤饮就能帮你节后排毒清
14
春节七天长假，食用油腻食物过多，不节制饮食，加重了肠胃负担，导致一系列消化系统疾病。有关人员去多家医院了解到，长假期间急诊科病人数
9
初春，气候变化无常，常阴雨绵绵，可苦了了风湿的朋友。一下雨，许多中年人的手脚就开始风湿痛，这时吃啥子补品好呢？归芪苡仁蛇肉汤原料：
19
水果的营养丰富，味道鲜美，孕妈咪适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对孕妇
17
女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳
10
1 晨起锻炼先饮水睡了一夜，体内的水分丢失较多。人在睡觉时，皮肤、唿吸道每小时要散发约20～35克的水分，再加上尿液的排出，身体会
3
面膜，大家都不陌生，或许有人还天天在使用呢？但是能祛痘又有保湿美白功效的面膜哪有呢？下面小编就跟大家分享下这种护肤佳品。一、牛奶面
16
转眼就到了2月了，为了让大家美美的度过这个秋冬，小编特意准备了为期2个月的秋冬护肤特辑，跟大家一起进行保湿，补水，抗衰老，防敏感等
12
养藏了一冬天的你是否需要运动运动？这里的运动，并不单单指简单的肢体运动，而是重点于你的体内，让你的肠胃活动起来，从“冬眠”的状态苏
7
老年性阴道炎是常见的妇科疾病，其对患者的身体健康的影响较大，因此，专家提醒，老年妇女在生活中要特别注意自我护理，讲究卫生，减少阴道
4
痤疮者应注意饮食调养：食疗以清热利湿为主，兼以凉血通腑。薏米绿豆汤绿豆20克，薏米50克。两物同煮成粥。每日分二次服。本方有清热湿
5
有一句俗话说，“病从口入”。孩子要在我们的关怀和呵护下才能茁壮成长，在孩子的饮食上同样要注意，有一些食物是不适宜给小孩子们吃的，各
16
由于女性的身体比较特殊，所以一个月总有那么几天不适的时候，出现或轻或重的经前症候群。妇科专家表示，女性朋友要想改善这种症状，除了生
8
哪些食材属于药膳原料？专家指出，药食并用的食物是药膳选择原料的广泛来源，这些在实际烹饪中采用的干果类数不胜数，多方变化。1、广义药
15
红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有“天天吃红枣，一生不显
23
女人是因血而生，经、带、胎、产等生理特点使补血成了女人保证健康的一种宿命，而现代的饮食习惯与生活作息更让补血成为女人必做的“功课”
11
很多人热衷“争‘蜂’吃醋不怕苦”的养生说法，即多吃蜂蜜、醋和苦瓜等苦味食物。不过中医养生专家提醒，争“蜂”吃醋不宜过，要适可而止，
6
人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤
3
怀孕后的便秘现象，以孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大
3
高血压是现在很多老年人都有的。病人只能靠药物来降血压。其实，除了药物降血压，饮食方面也要注意。下面就介绍几种有降血压功效的蔬菜和吃
2
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2