双桂粥材料 肉桂2~3克，桂枝10克，粳米50~100克，红糖适量。做法 将肉桂、桂枝煎取浓汁去渣，再用淘洗净的米，加适量水煮粥，
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医学认为，容貌美与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有当你的五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，白里透红，要想延缓容貌的衰老
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男人怕的就是阳痿了，如何预防阳痿呢？推荐下面五种食物，让男人够“挺”。1、鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是生活后恢复元气最好的还
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化妆品已经成为我们生活中不可或缺的一部分，但是你知道他们最开始的样子吗？你知道他们背后的有趣故事吗？今天，就随编辑一起去探听一下化
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喝什么能减肥？如今减肥已是MM没口中常讨论的事，小赘肉、大象腿、胖胖的脸都会影响外表美观，下面减肥专家来教您几个饮食减肥常识，可以
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有些人会因为一些烦心事而睡不着，有人会因此而形成习惯，只要烦心就难以入睡，第二天的精力自然就比较差了。那么应该如何远离失眠呢？需要
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摘要：造成便秘，多与日常的饮食习惯有关。想要有效治疗便秘，用饮食法就可以轻松治愈。今天小编就教大家治疗便秘的有效食疗法，让大家摆脱
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说起痔疮，大家都是久有耳闻了。很多人都知道痔疮是常见肛肠疾病，但体会过的人才知道有多可怕。专家表示，患有痔疮一定要注意及时治疗，不
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近年来，到外地旅游度假的人越来越多。可是，许多人到了外地尤其是国外，常会出现失眠乏力、食欲不振、腹胀、腹泻等症状，有的人甚至患上荨
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女人是希望自己永远保持年轻靓丽的，希望老了之后还能保持年轻时的光彩。然而，随着年龄的增长，即使是天生丽质的女人也要面临衰老的考验。
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大部分妇女在怀孕期间食欲会较平时大。由于很多孕妇过分追求营养或饮食不当而引起高血糖的不在少数。那么孕妇高血糖吃什么好呢？妊娠期间如
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春季万物复苏，同时也是细菌多繁殖的季节，加上春季的天气如孩儿面反复无常，稍不留神就会患上感冒。如何能有效预防春季流感？其实，不用上
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蜂蜜是“润燥”佳品，但喝蜂蜜也有不少讲究。1.选择“大众蜜”。市场上有些新鲜的蜜种，如金银花蜜、芦荟蜜，可能是经过调配的，因为这些
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摘要：都市中，巨大的工作压力和繁重的生活负担把人们压得喘不过气来，要是能好好地睡上一觉，那将是多么美好的事情。然而事实上，睡个好觉
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如何治疗糖尿病呢？饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法。糖尿病的饮食直接关系到血糖的稳定。饮食治疗适用于各型糖尿病病人。除了饮食治疗合理
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中医讲春天是肝气最足、肝火最旺的时候，也是陈旧疾病最容易复发的时候。由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到了春天，就会莫名
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春天到了，气温节节攀升。不过，早春的天气还是很冷的。这个季节，孩子也是最易生病的，其中，感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子容易感冒常
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一、饮水机从不洗桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮
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八个减肥小技巧轻松让你减肥瘦身成功，随着人们对美的认识的改变，越来越多的人开始步入减肥的行列，想要减肥成功，光靠运动还不够，还要排
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排毒防辐射 喝这7款养生药茶有奇效。茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生
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