便秘的发生，主要是由于大肠的蠕动功能失调，粪便在肠内滞留过久，过度吸收水分，而使粪便过于干燥、坚硬所致。其临床表现为：大便秘结，排
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营养学专家表示，高盐、高脂饮食会危害健康，增加患高血压、心脏病等疾病危险。食物中的“隐形盐”问题已经引起营养专家和大众的关注，然而
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曾有研究发现，患有过敏症的人日常坚持每天喝一勺蜂蜜，就会安然度过这一症状高发的春夏两季。相对于药物治疗过敏而言，喝蜂蜜这种食物疗法
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月经不调是很多女性普遍存在的问题，小编也是这样的。像小编一样，很多女性朋友并不了解这是怎么回事。为此，小编向专家讨教了几招。下面，
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导致月经失调的原因有哪些，荆州妇科专家介绍说，月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规
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痛经 肉桂、炮姜、吴茱萸、茴香各15克，共研末用米醋或黄酒调成糊状，取适量敷于脐部，覆盖消毒纱布一块，用胶布固定即可。每日换药1次
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祛斑是一种常见的发生于面部色素沉着的斑，主要因女性内分泌失调，精神压力大，也有可能是是肝肾功能不全等因素造成的。祛斑不仅影响到女性
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夏日炎炎，灼人的日光总让人难以抵挡。当你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于晒伤了。肌肤晒伤要赶快
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中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外，男性应酬多
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果糖，作为一种食用糖类已经很广泛地渗透到食品工业的各个角落，也日渐走入家庭，但随着学术界对果糖的研究加深，发现过多地摄入糖类--无
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问：我看有报道说男性40岁以后，食疗保健应该以滋阴为主，这比壮阳更重要，对男性增强体力和增加精气神都有作用。请问中医食疗中哪些食材
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记者亲历饮料勾兑实验5月13日上午，中国营养联盟副秘书长、国家二级营养师王旭峰提着装满了各种食品添加剂的“百宝箱”走进了营养师培训
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夏日炎炎出汗增多，脾胃受外界湿热影响，消化及吸收的功能减弱，因而会感到全身无力，胃口欠佳、口淡乏味。营养专家提议在夏季靠健康饮食来
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温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用
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月季花粥：取粳米100克，淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；桂圆肉50克，切成末，与粳米加水煮粥，粥将熟时加入月季花30
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夏天来了，天气转热，衣服变少，有人欢喜有人愁。专家称，在炎热的夏天，有点肥胖的MM很发愁，每天都在想着怎么减肥。其实，减肥的关键是
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唇膏，一向是女性的亲密战友。但怀孕后就要注意了，为了腹中宝宝的健康，唇膏还是少涂为妙。首先，无论是唇膏、唇彩，还是唇蜜、唇冻、口红
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肾虚，在我们的生活中经常被提起，特别是男人，肾虚几乎成了普遍性的事情。那么，男人要怎么补虚呢？有什么妙方？男性养生宝典：男人补肾经
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身体结构原因，导致很多女性易受到威胁。威胁女性健康的部位，主要表现在乳腺、宫颈、韧带等等。因为作为女性，为了自己的身体健康，在日常
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现代人，越来越重视性爱的质量，但是如果碰到阳痿，就没有质量可谈了。吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己
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