尝试了各种方法消灭腿部脂肪，小腿还是那么粗大？很可能是因为你判断错小腿肥胖的原因了！水肿小腿是最常见的肥胖小腿类型，很容易被误认为
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世界卫生组织指出，人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。
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长假结束，大家又回到了忙碌的工作状态。白领们又要加班不停歇，这习惯了假期慵懒的生活，如何适应回原节奏？先从饮食开始调理吧。1、多补
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睡前吃饭无异于“睡以等病”人在忙碌了一天后，很可能会觉得饥肠辘辘，但如果晚饭后不久就睡，食物滞留胃中，无异于“睡以等病”。因为晚上
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【水果选择！含糖和热量较少的】·青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄等每百克含糖量在10克以下的，属于低糖型水果。·香蕉、石榴、柚、橘
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1、坐姿要端正平日要长期待在办公室的女性，坐姿绝对要端正，例如不可以驼背、脚也别帅气地到处乱摆，由于端正的坐姿不仅让仪态更佳，也可
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日常食用的食物中隐藏着很多神奇美容功效，比如牛奶可以美白肌肤，蜂蜜可以滋养柔肤……时下，小脸是很多女生渴望拥有的脸型，如何不受皮肉
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中药的有效成分主要是生物碱，所以大多数中药都是苦的。有些人为了减少苦味，放点糖缓解苦味，但是放糖后的中药还能喝吗？一般中医在开中药
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今天清晨5时12分是寒露节气。寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。由于气温下降和空气干燥，感冒最易流行，
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街办、社区送上鲜花，108岁的孔庆龄乐得合不拢嘴，身旁82岁的儿子陈茂谦也格外高兴实习记者王磊摄“我妈要是早生5年，她的小脚就跨过
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【气滞血瘀型】1、二皮蜜配料：柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法：将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒
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核心提示：大多数脂肪肝是由不良的饮食习惯造成的，目前得脂肪肝的人与日俱增。下面推荐几种脂肪肝的食疗方法，简单宜做，另外，在进行食疗
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随着社会压力的加大，男人们身上背负的责任也越来越多，这就意味着男人要具有更加强大的抗压能力。可是在这样的环境下，男人的健康也成为了
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中医治疗讲究辨证治疗，因此即使只是感冒，中医便将其分成了风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒和秋燥感冒。不一样的感冒，在中医治疗中需要采取
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中秋十一长假，大鱼大肉吃了不少，随着长假结束，有些人患上了“难言之隐”--便秘。不用担心，既然是“吃出来”的便秘，自然也能靠“吃”
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秋季是丰收的季节，也是过敏性鼻炎多发的季节。专家指出，人们通常都认为春季才是花粉过敏的多发季节，事实上夏秋的9月至10月才是这种病
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秋季是进补的好时期，许多人会选择在这个时候选购一些保健品自行进补或是送人，但是无论是送人还是自己用，对于肝病患者来说都应当特别注意
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秋季由于干燥和过敏源的刺激等原因，致使秋季易发皮肤过敏。皮肤出现过敏的的时候，常红肿、发痒，不仅影响美观，还会令人奇痒难耐，影响工
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痛经是让女性朋友痛苦不堪的小毛病。每每痛经发生时，女性朋友总是在床上翻来覆去无法入眠。专家表示，女人在非常时期，不必如此紧张，因为
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鲜芦荟是理想的天然抗衰老剂。芦荟具有极佳的镇静效果，它可以抗菌抗炎、帮助滋养肌肤、预防脱皮等，被誉为美容圣品。那么如何自制芦荟面膜
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