水果类葡萄汁与葡萄酒都含有白黎芦醇，是降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明，它能使胆固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者
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一些简单易学的养生小窍门，有利于老人们保健。“抖动功”抖出精神来 78岁的原县纪委副书记赵红江看起来一点也不老，被朋友们称为“常青
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抗衰老，就是人们通过各种途径使机体的功能继续保持原有的水平，推迟、延缓甚至逆转衰老的过程。中国在抗衰延寿方面积累了宝贵的经验，“太
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S药店店长孙江河最近接二连三地收到店员的申请，让他颇为头疼。先是有店员集体申请提高工作待遇，后又有人要求调整作息时间，严格执行国家
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北京时间周四晚，百时美施贵宝公司(Bristol-MyersSquibb)(BMY)宣布，第三财季的盈利较上年同期高出近两倍，这主
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近日，瑞士医疗设备制造商Synthes公司公布，得益于市场对其产品强劲的全面需求，第三季度公司的销售额增长了17%，凸显了其抵御经
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2008年10月，在北京中国大饭店揭晓的ChinaVenture CVAwards第一届中国最佳投资案例50强评选中再次传来佳讯：
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英雄事迹育后人“八一”前的一天，在北京某部队的大礼堂里，不时响起雷鸣般的掌声。台上，老英雄宋双来正有声有色地讲述着解放战争时期的保
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宋代大文豪苏东坡，至老仍身强体健，面色红润，才思敏捷。据其自诉，是得益于数十年坚持每日慢慢嚼咽10至40粒芡实(一种中药)。嚼咽芡
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两年前的夏秋之交，上海美术馆举办的“王康乐百岁画展”开幕之际，当中国美术家协会会员、上海书画院顾问、百岁画家王康乐出现在众人面前时
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饮食“平衡论”陈云是我国老一辈无产阶级革命家，长期担任党和国家重要领导职务。90岁高龄的他，得益于其在饮食生活中强调的“平衡论”。
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公孙弘字季，生于公元前200年，西汉(今山东寿光南)人，年轻时为狱吏，因犯罪被罢免，当时家中贫困，为了生活他不得不以放猪为生。四十
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中国作家协会副主席邓友梅先生是一位高产作家，如今年过七旬仍笔耕不辍，被同行誉为“笔耕园中的长青树”。邓友梅旺盛的创作精力，得益于他
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笔者所接触和曾经领教的擅长养生而侧重于健脑的近代中医学家多人，沈仲理教授是其中的一位，而他的健脑又别具一格。沈仲理教授今年93岁，
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92岁高龄的杨绛先生学贯中西，渊博睿智。她是位作家、翻译家、外国文学研究专家。杨绛退休前为中国社会科学院外国文学研究所研究员。19
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全国著名老中医张镜人教授，今年81岁，谈吐风雅，思路清晰，个性喜静而不好动。经过两场大病之后外貌清减了许多，但神清矍铄依旧。张老的
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孙老个头不高，腰板挺得很直，脸庞白里透红，视力和听力与常人无异，只有花白的头发和胡须，才使人意识到他已是91岁高龄的老人。见到他，
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著名漫画家方成先生已85岁高龄，非但没有一点老态龙钟，还颇为挺拔，背不驼、腰不弓，健步如飞，游泳动辙千米，骑车几十里路更是小菜一碟
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印质明，四五十岁以上稍许爱好电影的人都不会陌生。在人们的心目中，他是一位机警干练、成熟果敢的公安侦察员。在20世纪五六十年代，广大
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笔者慕名来到福州大学离休老干部宿舍，拜访了90岁的闲暇时间多，就共同承当家务，更加情深意笃。笔者来到张老家时，他正忙着和老伴儿一起
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