黑色食品，可以说是表皮呈黑色的食物。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌鸡、豆豉等。下面十种黑色食物
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现在人们生活节奏加快，在外的时间比在家的时间多，吃的自然也在外面多，这就会导致或多或少的吃下一些“有害食物”，然而民以食为天，不吃
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那么怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量
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“五驾马车：要齐备，控制饮食数第一。营养平衡要求多，计算起来很繁琐。专家支招简单记，一二三四五六七。1、1杯牛奶一杯牛奶营养齐，优
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你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于
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导读：“以形补形”，这条流传甚广的食疗方法科学吗？我们又该如何选择适合自己的食补材料呢？从小就听身边的老人讲“以形补形”的奇特功效
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美国医学博士尼科勒斯-皮瑞肯在他风靡全美的畅销著作《皮瑞肯的承诺--年轻长寿之道》里，向人们推荐了9种“超级食品”，不仅对身体健康
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黑豆，为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子，又称乌豆，是大豆的一种，外皮由深色的蔬果色素花青素所构成。黑豆
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清爽的小点心、热腾腾的饼子和暖暖的汤水，油酥酥的口感和清爽爽的味道，正好为这寒冷的季节带来丝丝暖意，醒醒你的胃口不说，还恰好滋补正
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药斗密码唇形植物药用根，外观圆锥有疣痕。上部粗糙下扭曲，表面棕黄有网纹。性味苦寒归肺胆，燥湿退黄除热烦。肺热咳嗽可清除，妊娠胎动用
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春节将至，随着同事、亲朋间的交流沟通增多，一些场合免不了要喝酒助兴。酒作为中华民族特殊的文化和饮品，在春节时更显得尤为重要--过年
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本报讯 （记者刘泽林）帝皇丸、冬虫夏草口服液、补脑液、深海鱼油、燃情活力胶囊、燃脂弹、金牌超级卵磷脂……这些听起来很唬人的保健食品
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睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调
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无精症怎么治疗？中医是治疗无精症的希望!专家了解到无精是前列腺炎、精囊炎、输精管炎、附睾炎和睾丸炎所引起，所以中医治疗前列腺炎、精
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想健康长寿如何吃?长寿老人吃什么?养生专家在调查中发现长寿老人爱好的十大饮食……一、喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著
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2011-02-06 10:59:04核心提示：美国食品及药物管理局即将批准基因改良过的人工养殖鲑鱼进入市场，在2011年，这种转
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减肥一定要减的健康。高血脂是对健康的一大威胁。想要保持苗条的身材还要拥有健康的身体，不妨试试下面的十大低脂减肥食物，不仅能保证你健
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前列腺炎是导致男性不育的原因之一，目前，随着因前列腺炎而导致的不育患者的不断增加，通过了解前列腺炎致不育的原因有哪些从而来有效的防
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导读：从养生的角度而言，煲汤可谓是最好的食疗手段之一。小编推荐冬季煲汤食谱大全，让你通过饮食满足健康的需要，不用医生开药方。乌鸡汤
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鸡蛋是我们常吃的食品之一，很多上班族为了贪方便，每天早上上班都是用一个鸡蛋搞定自己的早餐。不过，我们吃了这么多鸡蛋，并不就是代表我
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