1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年
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很多人都知道黑芝麻的营养和药用价值都很高，却不知道怎样和一日三餐联系起来。第四军医大学西京医院临床营养科主任赵长海说，煮粥的时候顺
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我们日常摄入的食物有几十种，每种食物只含有部分营养素，若在膳食中注意将含有不同营养特点的各种食物巧妙搭配，这些“哥俩好”不但有利于
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不时有全国各地朋友向蓝哥智洋国际行销顾问机构咨询，说赫赫有名的反伪斗士美籍华人方舟子最近在新浪博客上写了篇《常见保健品一览》的文章
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本来想写“保健品营销的产品适用性研究”，但对营养食品、家用医疗器械（保健器械）、OTC、特殊功能性化妆品等行业研究后发现，这些不同
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准爸妈孕前需要做哪些准备？孕期怎样健康饮食？如何进行科学胎教？怎么护理初生宝宝？《你知道孕产婴护理吗》这本书综合运用了临床医学、预
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受访专家：中国疾病预防控制中心营养与食品安全所 翟凤英中国疾病预防控制中心营养与食品安全所公共营养室 张兵中国疾病预防控制中心营养
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通过饮食达到减肥目的的方法已有很多，这里再介绍一种有效的方式--餐前喝杯黑豆奶。这是因为黑豆富含卵磷脂和皂甙，卵磷脂能减少“坏胆固
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眼下，许多人热衷于做各种自测题，想知道自己到底智商几何。越来越多的“头脑体操”培训机构如雨后春笋般出现在社会上，声称可以在短时间内
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今天，小编为妈妈们盘点总结0-1岁宝宝喂养关键词，让妈妈们在喂养宝宝时遇到问题迎刃而解！0-3个月关键词1：母乳喂养母乳是宝贝的甘
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有人说，当前我国食品安全形势严峻从某种程度上是一个心理问题：从原来对食品安全问题的漠不关心到听风是雨，一旦有媒体曝光食品安全事件便
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白癜风患者应慎服维生素C，尽量少吃或不吃含维生素C丰富的食物，以免加重病情。这是记者在日前召开的新型激光治疗皮肤病学术交流会上获悉
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随着生活水平的提高，高血脂和脂肪肝已经成为现在的流行病。高脂血症的主要危险是导致动脉硬化，是致死性疾病如冠心病、脑卒中、心肌梗死的
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专家简介：陆基宗，无锡市第一人民医院药剂科主任药师、副教授。专业擅长：对药学、药物分析有深入研究，尤其擅长临床药学。鱼油因其含多元
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“蛋白是人体必需的物质，补充什么样的蛋白却是有讲究的。”著名社区医生、健康养生专家张晓林说。很多老年人钟爱豆制品，因为口感比较清淡
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有些朋友问我：“西木博士，我平时不敢多吃肉类、蛋类，因为听说这些食物含胆固醇比较高，请问什么样的食谱能避免胆固醇过高呢？”首先，人
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美国《预防》杂志近日建议，吃对食物，能让头脑更灵光。每天最好吃一次富含DHA及EPA的青背鱼，如秋刀鱼、青花鱼、沙丁鱼、鲑鱼、鲣鱼
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黑木耳性味甘平，有益气、补血、润肺、镇静、止血等功效。《神农本草经》说，木耳“益气不饥，轻身强志”。《药性切用》也说，木耳“润燥利
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本报讯 特约记者黄 岚日前从贵阳市医保中心召开的通报会议上了解到，该市宣布暂停5家定点零售药店的市级医保业务。据介绍，日前，贵阳市
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中山大学附属第二医院营养中心主任 陈超刚营养配膳可提供符合糖尿病儿童生长发育所需要的营养，纠正代谢紊乱，使血糖、血脂尽可能接近正常
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