• 您知道血脂认识上的“盲区”吗(下)
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    您知道血脂认识上的“盲区”吗(下)

    液中大部分胆固醇与中性脂肪、卵磷脂和蛋白质结合,以“四合一”的脂蛋白形式存在,单独的、游离状态的胆固醇很少。脂蛋白主要包括高密度脂
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  • 乳溢别着急 饮食来帮忙
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    乳溢别着急 饮食来帮忙

    据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。在生活中如果能合理搭配饮食,既预防乳腺疾病,还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗
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  • 中年妇女为何易得胆石症
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    中年妇女为何易得胆石症

    胆石症是各种年龄的人都可能罹患的疾病,但以女性居多,调查显示,女性高出男性2~4倍以上,从年龄上看又中年女性居多。这是什么原因呢?
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  • 脂肪肝、胆结石的“病根”是什么
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    脂肪肝、胆结石的“病根”是什么

    有关部门调查表明,我国脂肪肝发病率为10%~15%,脂肪肝已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病有低龄化趋势。据一项对万名10~
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  • 遗传性共济失调症的概述
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    遗传性共济失调症的概述

    概述遗传性共济失调是一组以共济失调为主要表现的中枢神经系统慢性变性疾病。本病发展缓慢,如无严重的的心肺并发症,多数不影响寿命。少数
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  • 吃油条喝豆浆确实有道理
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    吃油条喝豆浆确实有道理

    不少食物虽然味道鲜美,但其中所含的成分对身体是有害的,经常吃就成了有毒食物了。“健康饮食方式非常重要,但很多市民对这些营养科普知识
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  • 小食谱:鱼片蒸蛋调理营养不良
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    小食谱:鱼片蒸蛋调理营养不良

    主料:草鱼300克 鸡蛋250克调料:小葱10克 盐4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克制作:1.草鱼宰杀治净,片取
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  • 减肥期必吃的8种食物
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    减肥期必吃的8种食物

    蔬菜系--芦笋:补充营养和一般的蔬菜相比,芦笋所含的纤维柔软可口,而且还含有更多的维生素和微量元素。此外,芦笋中含有丰富的叶酸,大
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  • 春季食养养肝为主
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    春季食养养肝为主

    过了立春和春节,大地开始逐渐由寒变暖。这就预示着春暖花开的季节即将来到了。从立春到立夏前,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6
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  • 6点可阻止萎缩性胃炎变胃癌
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    6点可阻止萎缩性胃炎变胃癌

    在临床上,依据胃黏膜组织的形态学改变,可将慢性胃炎分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎等。慢性浅表性胃炎是指由不同病因引起的仅累及胃
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  • 水煮肉比炒肉热量减半
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    水煮肉比炒肉热量减半

    3类肉食颜色越浅越好肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:色泽鲜红或暗红:如猪肉、牛肉、羊肉等,称为深色肉或红肉。肉色嫩白:如鸡肉
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  • 五种脂肪含量较低的肉类
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    五种脂肪含量较低的肉类

    1、兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同,其特点是:含蛋白质较多,每百克兔肉中含蛋白质21.5克;含脂肪少,每百克仅含脂肪0.4克;含
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  • 注意:减肥不能不吃肉
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    注意:减肥不能不吃肉

    鱼肉:一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸,具有很好的降胆固醇作用。所以,胖人吃鱼肉较好,既能避免肥胖,
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  • 曼秀雷敦男士水份润肤液
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    曼秀雷敦男士水份润肤液

    分类:男士功能:男士面部护理中国大陆有售专柜价格:¥0系统编号:5339关于曼秀雷敦男士水份润肤液...中性至油性肌肤适用 天然大
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    (1)首部曲-肠道大扫除食物在消化道经过消化吸收之后,所残留的剩余物资,在排泄之前是储存于结肠之中.一般而言,粪便的组成份为:四分
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    66岁的赵女士近半年来总是腹痛,还伴有恶心、呕吐、频繁发烧。她到医院检查,被诊断为胃病,但是治疗了一段时间后,症状非但没有缓解,全
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    牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。葡萄葡萄、葡萄
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    这是为什么呢?原来,正常肝脏只含有少量的脂肪,约占4%-7%,其中一半为中性脂肪(甘油三酯),其余为卵磷脂和少量胆固醇,肝脏是中性
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  • 减肥的水果
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    减肥的水果

    苹果:因富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂
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    什么样的肉不会让人发胖

    减肥要学会正确吃肉无肉不欢者,较多数都体形肥胖。既然肥胖,则要减肥,这就形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理,担心吃肉会使身体进一步发
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  • 卵磷脂(提供信息)

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