大家都知道，积极参加体育锻炼，会延缓身体器官功能衰退。积极锻炼脑、多用脑，也会延缓大脑的衰退。多用脑会使老年人保持大脑思维灵活，而
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美国前总统里根先生，在他八十岁时向世界公布一个震惊的消息，他患了老年痴呆症。一时间老年痴呆引起世人的关注……当你回顾生活的周围或从
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曾经有人报道日本人胃癌发病率是因为日本人爱吃酱油的缘故。后来美国威斯康星大学的研究报告就否定了这一说法。美国研究人员所作的研究指出
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资料表示已经患高胆固醇血症的人可以常吃以下10种食物：牡蛎：富含锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。杏
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兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，与其它肉类相比较，具有很高的消化率（可达85%），食后极易被
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猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。据测定：每100克猪血含蛋白质16克，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量，而且容易消化吸收。猪血
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夏季是一个令大腹便便者倍感尴尬的季节，清凉的着装让人无法掩盖过多的脂肪，骄阳似火让高血脂人群愈加难熬。好在春夏之交，是一个降脂塑身
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自从1991年卫生部批准“保健食品”称号以来，目前市场上已出现很多类型的保健食品。然而与国外相比，总体上我国的保健食品档次低、品种
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亚健康患者应该从根本上了解目前身体的健康状况，提早了解自身的患病风险，进而调整生活或饮食方式，走出亚健康。预防亚健康发生应注意以下
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时报综合报道 肥胖不但影响体形，还会给身体健康带来负担，但不够正确的减肥方式，很可能会带来更为严重的疾病。因此，减肥不能以营养素缺
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淡菜是减肥降压好帮手淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，首先表现在体态方面，如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性，这是因为皮肤脂
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美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石。因为过量的糖会增进胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者
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什么样的饮食，有助于乳房发育？在青春期，千万要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育；毕竟乳房主
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1.母乳几乎无菌，直接喂哺不易污染，无需消毒。母乳温度适宜，吸吮速度及吸吮量又可随需要增减，十分方便经济。2.母乳喂哺最大的优点是
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从初春走向盛夏，人的生理功能、新陈代谢也随之发生变化，由于夏季酷暑难挡、湿气较重，人们往往容易损耗大量体液及各种营养物质，导致体内
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“吃啥补啥”是民间流传下来的饮食“格言”。然而这样的说法科学吗？为此，笔者走访了中医和营养学专家，为大家作出科学的解读和建议。随意
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芝麻分黑白两种，“取油以白者为胜，服食以黑者为良”。据《神家本草经》记载：“芝麻，补心脏，益气力，长肌肉，填髓脑，久服强身”。据现
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1.黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比
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目的：探讨前列腺液通过正常或感染的前尿道时被常居菌或致病菌污染程度。评价常规检查及湿片、干片镜检对提高细菌学培养结果准确性
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【关键词】慢性前列腺炎慢性非细菌性前列腺炎是男科门诊的常见病和多发病，好发于20～45岁左右的青壮年，引起本病的主要原因是由于手淫
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