自制简单荷叶减肥茶转眼夏季就要到了，许多人为了减肥而选择快捷的减肥茶减肥法。这里小编为大家介绍几种减肥茶的快速做法，可以自己在家里
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[健康导读]冬去春来，脱去厚厚的大衣再也不能掩饰自己那并不完美的身材了，怎么办？加入春季减肥大军，消灭冬天吃喝堆积的脂肪！同样的，
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形体保养 形神共养 天人合一形体保养是《内经》养生方法最初级的层次，以保证形体、体格的健康为主要目的，包括避虚邪毒气、节饮食、慎起
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受访专家广州中医药大学第一附属医院消化内科教授刘友章身心疲惫、精神萎靡，身体像被掏空似的，甚至对生活和工作失去兴趣和激情……这种情
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《内经》是我国现存最早的较为系统和完整的医学典籍，它较系统地阐述了养生防病的原则与方法，其中的养生理念，为中医养生学奠定了坚实的理
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中国养生学从来都视养神为首务。中医认为，心神能统帅五脏六腑、五官七窍、四肢百骸。所以古代养生家认为调养心神，不但能使心强脑健，有益
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葛洪是我国晋代的道教理论家和医学家。也是一个著名的养生家。早在年轻时，他就对世上那种追逐名利的风气深恶痛绝。他热衷于修性养心.同时
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目的 探讨音乐治疗对减轻保胎孕妇焦虑程度的效果。方法 将120例保胎孕妇随机分成实验组与对照组。实验组给予30min音乐治
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中医“治未病”思想始于《黄帝内经》，逐渐在实践中形成完整的理论体系，包括未病先防、已病防传、病盛防危、新愈防复等方面，是中医传统健
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二十四节气中的夏至节气正式到来。有关专家提醒说，从夏至日起，我国气温开始进入最热的阶段。夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏了。“夏
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天文专家介绍说，每年的6月21日或22日是“夏至”节气。这一天太阳几乎直射北回归线上空，北半球白天最长，夜间最短。过了夏至，太阳逐
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中医学早在两千多年前就认识到了劳逸适度对身体健康的重要性，《素问·上古天真论》中有“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而
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在我国历史上，一些文人墨客，常把养生经验寓于诗句之中，这些诗句集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体，实为不可多得的佳句。如能常读
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术语溯源“虚邪贼风，避之有时”语出《黄帝内经》的《素问·上古天真论》。古代深懂养生之道的人在教育普通人的时候，总要讲到对虚邪、贼风
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今年5月5日为立夏节气，此时天气逐渐炎热，万物繁茂，人们的生理状态也发生了一定的改变。夏季与心气相通，夏季有利于心脏的生理活动。顺
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医之始，本岐黄，《灵枢》作，《素问》详养生学是中国古代文化宝库中一枝芬芳独特的奇葩。几千年来，它不断融合、吸纳了儒、道、释、医等各
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精品秀绿树丛中的垃圾站病房窗外景色宜人二沙岛是广州市著名的风景区，其东西两侧是别墅式的高级住宅区，南北两面被珠江水所环抱，中间是花
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综合保健是融医疗、预防、保健、康复为一体，采用多方法、多途径、多措施、以自我保健为主要方式的保健养生方法。包括：生活方式与习惯、情
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名家养生(31)王圭，字均章，号中阳老人、别号洞虚子，元代人。初为仕官，后弃官归隐虞山之下。所著《泰定养生主论》，十六卷，首卷为治
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肾囊肿是肾脏内出现大小不等的与外界不相通的囊性肿块的总称，常见的肾囊肿可分为成人型多囊肾、单纯性肾囊肿和获得性肾囊肿。下面为大家介
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