7∶00 晨起一杯温开水。上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞告诉《生命时报》记者，晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水，可以补充流失的
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抽油烟机脏了，可以拆开清洗；饮水机用久了，滤芯要定期更换……但如果你的身体器官出了问题，解决起来可就没这么简单了。近日，美国《男性
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“闻上15秒，戒30年烟瘾”、“早晚刷戒烟牙膏，3周甩烟瘾”，什么吃的、贴的、喝的、喷的，甚至还有像口香糖一样的嚼嚼戒烟法，如今市
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糖尿病的饮食疗法要求遵循两个原则。第一个原则是“一个平衡，三个兼顾”，即平衡饮食，兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制，兼顾并发症的
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美国研究人员发现，戒烟能促进动脉健康，降低罹患心脏病几率，“烟民”戒烟一年即可看到效果。这一研究结果刊载于最新一期《美国心脏病学会
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去年年中，强生公司宣布，在中国推出戒烟药力克雷尼古丁咀嚼胶和贴片。这是继诺华、辉瑞推出戒烟产品后，第三只进入我国市场的国际知名戒烟
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人们睡眠与觉醒的原生态，是日出而作，日落而息。然而现在，大部分人缺少睡眠保障。据世界卫生组织对14个国家两万余名在基层医疗就诊者调
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美国的一项新研究显示，戒烟有助于恢复血管舒张功能，从而减少心血管疾病的患病风险，“烟民”戒烟一年即可看到效果。这一研究结果刊载于最
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“孕”气是总是青睐那些有准备的人，想要“孕”气快点来到，就应该掌握一些提高“孕”气的科学的有效方法。掌握易受孕期月经周期计算法：一
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失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中
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导读：国外有研究发现，如果母亲每天至少吸21根烟，婴儿出现畸形的危险比母亲不吸烟者大78%。即使母亲吸烟10根以下，婴儿出现畸形的
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美国研究人员发现，戒烟能促进动脉健康，降低罹患心脏病几率，“烟民”戒烟一年即可看到效果。这一研究结果刊载于最新一期《美国心脏病学会
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在所有器官中，肺的自我保护能力最差，可以说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部最大的污染源，正常人的肺是红色的，烟民的肺则完全被熏黑了
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导读：子宫中风，又称老年性子宫内膜出血性坏死，是妇女绝经后心血管功能代偿性失调的一种临床表现，主要是因为冠状动脉硬化、心肌长期缺血
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春天万物更新蓬勃生长，是一年中最美好的季节，同时也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。补足阳气春天的滋补与秋冬季节不同，应以平补
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导语：男人的健康往往会被自己所忽视，甚至不会去很认真的注意。可能有时候已经发生问题了才惊觉，那么男人健康到底有哪些让人困惑的呢？专
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我国吸烟人数为3.5亿，居世界之首，而遭受被动吸烟危害的人数更高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿；2000年由吸烟导致的死
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导读：宫外孕对育龄妇女造成了极大的痛苦，如果不及时诊断和积极抢救可危及生命。如果出现有6-8周停经，伴有腹痛，以下腹一侧撕裂样痛伴
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3月12日是世界青光眼日，青光眼是全球第二位致盲眼病，是一种不可逆的视神经病变。眼压升高和视神经血供不足是造成其视神经进行性损伤最
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说到皮肤的保养与护理，大部分人都会认为这是女人的事。其实不然，皮肤的保养与护理对男人来说同样是非常重要。食疗对于男人的美容效果一点
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